Метка: Движение — это жизнь
Жила-была Нина Антоновна, не задумываясь ни о семье, ни о жилье. Работала много, но и повеселиться всегда любила. А там, где веселье, там выпивка. И это стало серьезной проблемой, особенно когда родилась дочь. По этой причине сестра, помогавшая растить девочку, постепенно совсем оградила ее от матери. Тем временем саму Нину Антоновну стало подводить здоровье. Инсульт не обездвижил, но сильно ослабил.
«Как же нелегки первые шаги», — слова песни, где говорится о малышах, без сомнений, применимы и к участникам нашего проекта «Движение — это жизнь». Ведь шаги эти делают пожилые люди, которые после травмы, инфаркта, инсульта или на фоне других тяжелых заболеваний почти потеряли надежду на восстановление. Вместе с тем мотивация, которую помогли отыскать психологи, индивидуальная программа занятий, работа команды специалистов и спортивный инвентарь стали для многих слагаемыми успеха. И мы делимся новыми историями тех, кто смог преодолеть физическую боль, немощь и благодаря невероятному упорству достиг поставленных целей.
У проекта «Движение — это жизнь» нет каникул, ведь как раз сейчас, зимой, знания, полученные сотрудниками учреждений на вебинарах, реализуются на практике, а значит, многие люди восстанавливаются и снова начинают жить.
Вот уже более восьми месяцев идет работа по проекту «Движение – это жизнь», и осень оказалась наполнена для его участников обучением и практикой.
Медицинская статистика и наблюдение специалистов социальных организаций подтверждают, что у физически активных людей, в том числе пожилых, здоровее сердечно-сосудистая и дыхательная системы, лучше память и координация, они более уверенные и самостоятельные. Многие, несмотря на возраст и диагнозы, находят возможность заниматься.
Молодые и крепкие люди знают, к чему приводит дефицит движения, чувствуют, что тело буквально просит разогнать кровь, наклониться, потянуться, присесть. А вот многие из-за целого ряда обстоятельств лишены такой возможности. Они прикованы к постели или травмированы и настолько свыклись с этим состоянием, что уже потеряли надежду на изменения.