День борьбы с провалами в памяти отмечается с 1986 года по инициативе Всемирной ассоциации по борьбе с болезнями мозга. Его цель — обратить внимание на проблему провалов в памяти, на их причины и профилактику.

Жизнь переполнена малозначимой информацией, и наш мозг активно забывает ненужное — это важнейшая защита. Страшно подумать, как бы мы жили, если бы всё — от разговора попутчиков в транспорте до обрывков рекламы — оставалось в активном запасе памяти одновременно.

Иногда эта защита срабатывает там, где не нужно. И мы не можем вспомнить самых простых вещей, подобрать слово, разобраться в окружающем мире. Но тревожнее, когда слова теряются регулярно, «выпадают» целые события или люди…

Серьезные провалы в памяти (не «как там фамилия того актера») требуют медицинского обследования и терапии. Они могут быть следствием различных заболеваний и травм. Даже если амнезия случилась из-за сильного эмоционального переживания, а не физического повреждения мозга или приема препаратов с побочными эффектами — стоит обсудить это со специалистом.

Конечно, когда речь идет о пожилых людях, в первую очередь при провалах в памяти большинство заподозрит деменцию. Действительно, будет очень хорошо как можно скорее обратиться к неврологу и геронтопсихиатру.

Тема деменции подробно разбирается на всех обучениях от нашего фонда. Чем раньше окружающие люди заметят проблему, тем лучше прогноз. Ведь заболевания, вызывающие деменцию, чаще всего прогрессируют, а современная терапия, адаптация среды и адекватный уход способны это замедлить. Также для деменции характерны не только проблемы с памятью, но и тревога, проблемы со сном, другие сложности, которые можно значительно уменьшить, подобрав необходимое лечение. Память вряд ли вернется в полном объеме — но дольше сохранится самостоятельность в быту и возможность теплого общения.

Случались ли в вашей жизни или в жизни ваших близких провалы в памяти — когда «выпадало» какое-то событие или целый период?